Blog

Η άνοδος της Online Θεραπείας: Γιατί τόσοι πολλοί την επιλέγουν σήμερα

Τα τελευταία χρόνια η διαδικτυακή θεραπεία έχει μετατραπεί σε μια από τις πιο ισχυρές τάσεις στον χώρο της ψυχικής υγείας. Δεν αποτελεί πλέον μια «πρόχειρη λύση» ή μια επιλογή ανάγκης, αλλά έναν ισότιμο τρόπο ψυχολογικής υποστήριξης που αγκαλιάζεται από όλο και περισσότερους ανθρώπους.

By paulkats Ψυχική Υγεία No Comments

Γιατί τα παιδιά δυσκολεύονται στη συναισθηματική έκφραση σήμερα;

Σε μια εποχή γεμάτη ερεθίσματα, οι γονείς παρατηρούν συχνά ότι τα παιδιά δυσκολεύονται να εκφράσουν αυτά που νιώθουν. Νευρικότητα, ξεσπάσματα, άρνηση, απομόνωση· όλα αυτά συχνά λειτουργούν ως «σήματα» που μας δείχνουν ότι το παιδί προσπαθεί να επικοινωνήσει χωρίς να έχει τα κατάλληλα εργαλεία.

By paulkats Art Therapy No Comments

Η Τέχνη ως Θεραπεία: Γιατί το Art Therapy γίνεται η νέα παγκόσμια τάση

Τα τελευταία χρόνια, η θεραπεία μέσω τέχνης (Art Therapy) γνωρίζει εντυπωσιακή άνοδο διεθνώς. Και όχι άδικα: σε έναν κόσμο που τρέχει με υπερβολική ταχύτητα, η δυνατότητα να εκφραστείς μέσα από χρώμα, σχήματα και σύμβολα λειτουργεί σαν ασφαλής «γέφυρα» ανάμεσα στον νου, το σώμα και το συναίσθημα.