Ψυχική Υγεία

Γιατί τα παιδιά δυσκολεύονται στη συναισθηματική έκφραση σήμερα;

Σε μια εποχή γεμάτη ερεθίσματα, οι γονείς παρατηρούν συχνά ότι τα παιδιά δυσκολεύονται να εκφράσουν αυτά που νιώθουν. Νευρικότητα, ξεσπάσματα, άρνηση, απομόνωση· όλα αυτά συχνά λειτουργούν ως «σήματα» που μας δείχνουν ότι το παιδί προσπαθεί να επικοινωνήσει χωρίς να έχει τα κατάλληλα εργαλεία.
Read more

“Sensory Overload”: Όταν ο εγκέφαλος κουράζεται – Πώς επηρεάζει παιδιά και ενήλικες

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής μας γεμίζει με δεκάδες ερεθίσματα το λεπτό: ήχους, οθόνες, υποχρεώσεις, πληροφορίες, ταχύτητα. Αυτό οδηγεί συχνά σε ένα φαινόμενο ολοένα και πιο γνωστό, ειδικά σε γονείς και εκπαιδευτικούς: sensory overload, δηλαδή υπερφόρτωση του νευρικού συστήματος.
Read more